Clube Berlin

Goji Plus funciona?

Tenho recebido e-mails de leitoras me questionando sobre a eficácia de produtos naturais desenvolvido a base do fruto Goji Berry, a maioria das perguntas está relacionado a eficácia de um em especial, e a pergunta e quase sempre a mesma Goji Plus Funciona? Então para esclarecer essa dúvida das leitoras resolvi escrever sobre o produto e seus benefícios (Sim seus benefícios pois parece que realmente funciona), mas primeiro temos que entender melhor do que e composto nosso emagrecedor natural e o que ele pode fazer por nós.

Goji Berry, a base do Goji Plus.

O Goji berry e um fruto de uma planta cujo o nome é Lycium barbarum, esse planta e natural do Himalaia, mas precisamente das montanhas do Tibet, os chineses já utilizam esse frutinho a muitos anos, o uso do mesmo faz parte de sua medicina milenar. Depois de ter aparecido no Globo Repórter da emissora Globo, o Gojy Berry se tornou um febre e não e atoa, pois o frutos tem poder de curar e prevenir diversas doenças.

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Algumas das doenças que podem ser prevenidas com o uso do extrato de Goji são:

  • Melhora o sistema imunológico: O fruto e rico em vitamina C, o que acaba sendo muito bom, pois através dessa vitamina o organismo passa a produzir mais glóbulos brancos, assim prevenindo o usuários de diversas doenças como gripes, resfriados e e diversas outras ainda mais grave. Além de aumentar os glóbulos brancos a vitamina tem como função elevar o nível de anticorpos do corpo, deixando o organismo ainda menos proveniente a doenças.
  • Reduz a celulite: O Goji Berry é rico em beta-sisterol, antes que me pergunte deixe-me explicar, isso quer dizer que ele também combate inflamações e como a celulite nada mais e que uma inflamação, ele terá uma parte importante para a sua redução. Além do mais a fruta e rica em fibra que ajuda equilibrar o colesterol que se for muito alto pode aumentar muito o surgimento das tão odiadas celulites.
  • Cuida da pele e melhora a visão: Por sem rico em carotenoides ele previne uma series de doenças que podem causar mau a sua visão e a saúde dela. Além do mais que os carotenoides podem beneficiar e muito a sua pele, e como eles podem ser encontrados em abundância no Goji Berry...
  • Prevenção do Câncer: Além de todas as propriedades citadas acima o fruto e rico em polissacarídeos que inibe o surgimento de células cancerígenas.
  • Sensação de Bem Estar: Rico em vitamina B6 (responsável pela saúde dos neurotransmissores), e serotonina (responsável pela sensação de bem-estar).
  • E claro não poderia deixar de falar de sua função Antioxidante: Por ser a maior fonte que se tem conhecimento de carotenoides, o Goji Berry e um ótimo antioxidante, além que a vitamina C, já citada anteriormente também e conhecida por sua ação antioxidante.

Depois de falar tudo isso apenas sobre o fruto, deixe-me entrar um pouco mais a fundo sobre a pergunta que mais tenho lido ultimamente Goji Plus Funciona? O mesmo tem como base o extrato da baga do Goji Berry de forma concentrada, através das cápsulas disponíveis em cada frasco do produto podemos ingerir uma boa dose de vitaminas diárias, com base nisso eu resolvi testar e a 2 meses estou consumindo o Goji Plus, e o resultado disso? O Resultado foi a perda de 8kg, resolvi juntamente com a ingestão das cápsulas mudar minha rotina, assim eu acordo toma uma cápsula de Goji Plus em jejum faço uma caminha de 40 minutos, e ao chegar em casa, como um fruta e minha próxima refeição vai ser só o almoço, volto tomar outra cápsula antes da janta. Dessa forma em apenas 2 meses eliminei 8 indesejáveis quilos e me sinto mais alegra e confiante. Então resolvi contar para vocês a minha experiência consumindo o Goji Plus.

Vale lembrar que o produto e vendido apenas na internet eu comprei meus potes com desconto no site oficial da empresa http://www.gojiplusbr.net/ recebi na data certinho além disso tive um ótimo atendimento, inclusive recebi um e-mail me questionando se eu tinha recebido o produto no prazo e o que eu tinha achado do atendimento, achei muito bem organizado e atenciosos, ao menos comigo foi assim, se com alguém for diferente por favor deixe um comentário para que possamos saber, mas até agora só ouço elogios, fora os quilinhos perdidos semana após semana.

Plantas de casas pequenas grátis

O grande sonho de todos nós é ter a casa própria, quando temos renda e criatividade o bastante para criar nossa própria planta tudo se torna ainda melhor, no entanto, nem sempre isso é possível. Uma ótima opção: Para aqueles que se contentam com uma casa menor do que o esperado; existem muitas plantas de casas pequenas totalmente gratuitas, o que facilita muito a vida de um empresário.

Geralmente estas plantas são utilizadas nas construções de pequenos condomínios, ou então na construção de residências próprias. Elas são oficiais e tendem a ajudar muito os construtores em suas obras.

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Modelos de plantas grátis na internet - Estes podem ser encontrados facilmente na internet, são muitos os endereços online que disponibilizam as plantas de casas, sejam elas pequenas ou grandes e até mesmo plantas de apartamentos. Caso você procuro o imóvel pronto, entre em contato com corretoras e peça pelas plantas disponíveis para saber quais que se adequam mais às suas necessidades.

Ao contrário do que muitos pensam as casas mesmo que pequenas necessitam de projetos bem desenvolvidos, caso contrário a construção possivelmente dará alguns problemas futuramente.

Lembre-se de pensar nas fachadas

É uma preocupação comum das pessoas as plantas da casa, mas muita gente acaba deixando o planejamento e a decoração das fachadas da casa em segundo plano. Vale lembrara que é essencial que esta também funcione para que seu projeto fique completo.

Ao procurar por projetos de casas online, fique atento se encontra também projetos de fachadas da casa que ilustrem como o imóvel vai parecer por fora, pois muitas vezes não entendemos por completo o desenho de plantas e a noção de espaço que esse vai propiciar ao imóvel.

Planta de uma casa pequena ideal. O ideal para uma casa completa com uma planta pequena, que não necessitaria de um grande espaço seria:

Plantas de casas pequenas grátis

  • 1 ou 2 quartos;
  • Cozinha;
  • Sala (podendo ou não embutir uma sala de estar);
  • Banheiro;
  • Garagem;
  • Área de serviço.

Se tratando de casa pequena não à necessidade de mais do que isso. Geralmente existem apartamentos e até mesmo casas com apenas cozinha, banheiro e quarto, depende do gosto de cada pessoa. Vale lembrar que também é preciso levar em consideração as necessidades especiais de cada pessoa, como por exemplo, precisar ou não de um escritório de trabalho pessoal, um quarto extra para mais filhos, uma pequena biblioteca ou outros. Cada pessoa pode ter uma noção diferente de quais são os espaços básicos para as suas necessidades.

Na internet é possível encontrar plantas de casas para todas as oportunidades, dependendo do tamanho do terreno e da preferência de cada morador.

Uma opção vantajosa

Muitas pessoas trabalham com esse ramo de projeto de casas modernas, é claro que nesta faixa algumas podem ser cobradas, mas mesmo na internet é possível você mesmo montar sua própria planta com a ajuda de projetos inovadores.

Essas plantas grátis disponíveis também podem lhe auxiliar se o assunto for apenas ter uma base de como montar seu próprio modelo. Vejamos algumas plantas grátis ideais para residências pequenas.

Benefício Bolsa Família 2015 – Saiba o que mudou

Informações sobre o programa Bolsa Família 2015.

O Programa Bolsa Família é um programa idealizado e implantado no governo Lula (2003), que tem como principal objetivo o combater a pobreza extrema no Brasil, utilizando métodos de transferência de recursos. Este programa pode beneficiar financeiramente qualquer família considerada pobre (com renda per capita de 70 a 140 reais) ou extremamente pobre (com renda per capita mensal menor que 70 reais).

As famílias que se enquadram nas classes financeiras citadas acima recebem todos os meses um valor em dinheiro, sendo estes de R$32,00 a R$306,00, número este que pode variar dependendo da quantidade de membros da família e a renda de cada um.

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Como funciona o Bolsa Família 2015.

O Bolsa Família tem tido uma aprovação muito grande da população, e tem mudado a cara do nosso país, pois é muito grande o número de famílias que saíram da miséria com seus resultados. Cada vez mais pessoas aderem ao programa. O sucesso foi tão grande, que outros países inclusive copiaram o modelo brasileiro.

As inscrições para o Bolsa Família 2015 podem ser feitas nas prefeituras municipais da cidade onde o interessado reside, onde o mesmo deve procurar o setor responsável, e fazer ali a sua inscrição. Após isso, basta apenas esperar pelo resultado, onde serão anunciadas as famílias com rendas que se enquadrem no benefício. O programa é administrado pelo Ministério do Desenvolvimento Social e combate à fome.

Se você deseja ainda buscar mais informações sobre o Bolsa Família 2015, basta apenas acessar o site (www.mds.gov.br/bolsafamilia), onde você poderá buscar mais informações sobre o Cadastro, benefícios, condicionalidades, controle social, capacitação, e também sobre o sistema de gestão do programa. Caso queira, ainda pode ligar gratuitamente para o número 0800 707 2003 para sanar de uma vez por todas as dúvidas restantes.

Se você ainda não é beneficiário, e acha que se enquadra no perfil do programa, não perca tempo e procure já a prefeitura da sua cidade, pois o Bolsa Família 2015 é um direito seu.

Como sacar o benefício

Muitas pessoas têm curiosidade ou mesmo dificuldade de sacar o benefício do Bolsa família por não saber como que é realizado o saque. O processo é muito simples: os beneficiários precisam ter o chamado cartão do cidadão. Esse documento é solicitado em agências da Caixa Econômica Federal tendo em mãos documentos de identificação – a Carteira de Trabalho deve servir. Com o cartão do cidadão em mãos, o saque pode ser realizado em agências da Caixa, em postos de atendimento conveniados pela caixa, ou mesmo em lotéricas perto da sua casa, basta ter o cartão e ter cadastrado uma senha – é importante se lembrar dessa senha, cadastrada ao retirar o cartão, para evitar problemas com o saque do benefício.

A consulta do abono salarial pode ser feita pela internet, pelo portão d cidadão da Caixa. É necessário porém cadastrar outra senha, essa exclusiva para procedimentos online no portal do cidadão.

Consultar o Abono Salarial Online

Se você deseja consultar o benefício basta acessar o portal eletrônico da Caixa Econômica Federal, outra opção é ir em uma Casa Lotérica.

Abono Salarial 2015

A consulta do abono pelo PIS 2015 pode ser feita por qualquer cidadão que possua o cartão do cidadão, e pode ser feita em diversos meios: o cidadão pode consultar os valores do seu abono salarial em agências da caixa, pelo terminal de autoatendimento ou pelo atendimento pessoal, em postos de atendimento da Caixa econômica Federal, os postos Caixa Aqui, em lojas lotéricas conveniadas da Caixa. Até aí, nenhuma novidade, mas o que pouca gente sabe, é que a consulta também pode ser feita pela internet pelo portal de atendimento oficial da Caixa.

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Para acessar o portal da Caixa, o trabalhador precisa ter em mãos o cartão do cidadão com uma senha cadastrada. Para acessar o portal pela primeira vez, é necessário cadastrar uma senha para o portal do cidadão, que você precisará lembrar toda vez que for acessar esse serviço. Pelo portal do cidadão é possível consultar diversos serviços e benefícios sociais, como o saldo do FGTS, saldo de consulta do PIS, datas do seguro desemprego, entre outros.

Para obter o cartão do Cidadão, é preciso comparecer a uma agência da Caixa Econômica Federal munido de documentação de identificação pessoal com foto, comprovante de residência e a carteira de trabalho, que contém o seu número do PIS. O cartão pode levar algumas semanas para ficar pronto, por isso, caso você não possua esse documento, é bom solicitá-lo já algumas antes da data de pagamento do PIS, para não ter maiores problemas para sacar o benefício. O cartão é retirado na agência, mas é necessário cadastrar uma senha para usá-lo;

Consultar o abono salarial online

A proposta por trás do PIS é proporcionar uma ferramenta de desenvolvimento social para o trabalhador brasileiro, e uma maneira de complementar a renda do empregado. O cadastramento no programa é obrigatório para solicitar a carteira de trabalho – CTPS - pois para fazer esse documento é necessário o número de inscrição do PIS. Uma vez que o trabalhador já tenha a inscrição por mais de 5 anos, vai ter direito ao abono do PIS, mas para isso, precisa estar enquadrado nas regras para poder receber o benefício.

Entre os principais requisitos para receber o PIS, podemos citar:

  • O trabalhador precisa, como já citado anteriormente, ter cadastro por 5 anos ou mais no PIS para ter direito ao abono salarial;
  • No ano anterior, ou ano base de cálculo, é preciso que o trabalhador tenha trabalhado por pelo menos 180 dias durante o ano – ou seja, 6 meses – e o valor do PIS vai ser proporcional ao período trabalhado durante o ano sendo o valor máximo de 1 salário mínimo;
  • A média da remuneração do trabalhador no ano anterior não pode ter sido superior em média, 2 salários mínimos de remuneração mensal.

Dicas de como usar o Instagram no Iphone

O aplicativo Instagram contém ferramentas que permitem valorizar a sua imagem, acompanhe no post abaixo dicas de como instalá-lo em seu iPhone.

Um dos aplicativos mais usados no momento é o Instagram, o mesmo é gratuito e permite que o usuário aplique vários filtros em suas fotos e compartilhe com seus amigos através de redes sociais como o Facebook, Twitter e o próprio Instagram.

O aplicativo altera as imagens de maneira que fique com formatos de 4:3 com padrão Kodak. Essa ferramenta foi desenvolvida pelo brasileiro Mike Krieger e o Kevin Systrom e esta disponível para os dispositivos móveis Apple iOs e Android.

Como utiliza-lo no iPhone e criar uma nova conta?


Para aqueles que têm o aplicativo em aparelhos iPhone, porém têm dificuldades para instalar, segue o passo a passo, abra a App Stores, loja oficial da Apple para seus aplicativos e de terceiros, e busque por Instagram, selecione a opção e clique em instalar.

Digite seu ID da Apple e senha e clique em ok. Você será direcionado para a página do aplicativo, agora para fazer um conta no Instagram, clique em criar conta, preencha o cadastro com todas as informações necessárias como: e-mail, nome do usuário, senha e telefone, ou se preferir faço o cadastro com os dados de seu facebook, não tem perigo algum já que ambas redes sociais são de domínio da mesma empresa. Adicione uma foto em seu perfil e clique em finalizar cadastro, agora bastar realizar login no seu instagram e começar seguir seu amigos e celebridades.

O contato com seus amigos podem ser feitos através das redes sociais e contatos do telefone, contudo, o aplicativo também sugere alguns amigos que supostamente você conheça e assim pode segui-los e acompanhar a suas atualizações.

Para ficar por dentro das novidades das redes sociais é necessário clicar na opção compartilhar e da inicio a configuração do seu Twitter e demais sites. Assim basta inserir seu login e senha e ter acesso as redes sociais. Autorize o aplicativo para que as fotos possam ser enviadas para o Facebook.
Com o Instagram você pode deixar sua foto com efeitos variados além de valorizar a aparência da imagem, instale agora mesmo este aplicativo em seu iPhone ou outro aparelho celular e inove com suas fotografias.

Como Hidratar Cabelos Danificados

Os cabelos podem ser danificados por diversos fatores, mais os mais comuns mesmo são o excesso de produtos e de tratamentos nos fios. Isso significa que seus fios são danificados por, desde o seu secador, que queima e resseca os fios, fatores químicos, como o excesso de produtos nos fios ou de cloro na água, no caso de banho de piscina, até por fatores naturais, como a exposição ao sol ou ao vento. Para combater o mal dos cabelos secos e quebradiços, é necessário realizar periodicamente a hidratação dos fios, um processo que muitas vezes é feito em salão de beleza, mas que pode ser feito diretamente na sua casa, com resultados muito semelhantes, restaurando a saúde dos seus fios.

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Hidratando cabelos danificados

  1. Uma maneira de manter os seus fios hidratados é usar o condicionador toda vez que lavar os cabelos. O condicionador é passado nos fios após remover o shampoo dos fios, e a lavagem dos cabelos deve ser feita, no máximo, a cada dois dias;
  2. Permita que o seu cabelo seque naturalmente, sem o uso do secador, de preferência na sombra. A secagem natural ajuda o cabelo a manter a hidratação natural e a umidade nos fios, que acaba por manter a hidratação por mais tempo nos seus cabelos;
  3. Evite o uso de ferramentas que aqueçam os fios, como secadores ou chapinhas. Essas ferramentas desidratam e enfraquecem os fios muito rapidamente, tornando-os fracos e quebradiços;
  4. Faça uma hidratação dos seus fios ao menos uma vez por semana. A hidratação pode ser feita com alguma solução, como o Bepantol Líquido, que fortalece os fios com vitaminas do complexo B, ou com algum outro creme que seja específico para os seus fios. Evite receitas caseiras sem comprovação;
  5. Evite o uso intensivo de produtos químicos no cabelo, como tinturas ou produtos alisantes de salão diretamente nos fios. Esses produtos apesar de possuírem uma eficácia momentânea no tratamento geral dos fios e um resultado durador no alisamento dos cabelos, podem causar danos irreversíveis aos seus cabelos, além de até causar mal à saúde em alguns casos. Prefira salões profissionais, que utilizem produtos industrializados e testados em laboratório, e evite receitas caseiras para o alisamento dos fios;
  6. Evite penteados amarrados ou que maltratem muito os fios. Uma boa solução que mantém os fios sempre bem hidratados são os cortes de cabelos curtos, que mantém em dia a saúde dos fios, e não necessitam de ferramentas auxiliares como chapinhas para manter em dia a aparência dos cabelos;
  7. Se você pratica natação com frequência, um cuidado especial para os seus fios é a remoção do cloro após cada mergulho. É necessário limpar sempre bem os fios para eliminar o excesso de cloro, e usar produtos específicos para a descloração dos fios.

Calendário de programas do Governo Federal

Hoje em dia são muitos os programas oferecidos pelo governo à população. Dentre esses principais programas de encontram o PIS e o Bolsa Família, ambos de suma importância para milhares de famílias brasileiras.

O PIS para quem não sabe é a sigla de Programa de Integração Social e é a contribuição tributária de caráter social que financia o pagamento do seguro-desemprego, abono e participação na receita dos órgãos e entidades para os trabalhadores.

Para receber o PIS o trabalhador devem estar cadastrados e cumprirem todos os requisitos necessários para ter direito ao benefício.
No caso do Bolsa Família, trata-se de uma ajuda que o governo oferece às famílias mais carentes, com renda per capita de até RS 75,00, com o intuito de diminuir a pobreza do país.

Nessa programa, tal como no citado acima, é necessário que, além da família estar inscrita no mesmo preencha também todos os requisitos para receber o benefício.

Pois é esses dois programas pode ajudar muitas pessoas. No entanto o que acontece na maioria das vezes é que as pessoas perdem os prazos de inscrição, de averiguação, etc. e acabam não recebendo um benefício que é deles por direito. Pensando exatamente nisso decidimos trazer hoje para vocês o calendário completo de 2015 para esses dois benefícios.
Fique por aí e confira:

Calendário PIS 2015

Como já sabemos o recebimento do PIS está diretamente relacionado com o mês do nascimento do beneficiário, dessa forma, o calendário PIS 2015 segue as seguintes datas:

Recebem a partir de / Até / Nascidos em

15/07/2014 - 30/06/2015 - Julho
22/07/2014 - 30/06/2015 - Agosto
31/07/2014 - 30/06/2015 - Setembro
14/08/2014 - 30/06/2015 - Outubro
21/08/2014 - 30/06/2015 - Novembro
28/08/2014 - 30/06/2015 - Dezembro
16/09/2014 - 30/06/2015 - Janeiro
23/09/2014 - 30/06/2015 - Fevereiro
30/09/2014 - 30/06/2015 - Março
14/10/2014 - 30/06/2015 - Abril
21/10/2014 - 30/06/2015 - Maio
31/10/2014 - 30/06/2015 - Junho

Calendário Bolsa Família 2015

calendário de pagamento do Bolsa Família está diretamente relacionado com o NIS – Número de Identificação Social – que nada mais é que o último algarismo impresso no cartão do benefício.

Confira a baixo a relação completa das datas:

Final do NIS: Dia e mês de pagamento:
1 - 19/jan; 12/fev; 18/mar; 16/abr; 18/mai; 17/jun; 20/jul; 18/ago; 17/set; 19/out; 17/nov; 10/dez.
2 - 20/jan; 13/fev; 19/mar; 17/abr; 19/mai; 18/jun; 21/jul; 19/ago; 18/set; 20/out; 18/nov; 11/dez.
3 - 21/jan; 18/fev; 20/mar; 20/abr; 20/mai; 19/jun; 22/jul; 20/ago; 21/set; 21/out; 19/nov; 14/dez.
4 - 22/jan; 19/fev; 23/mar; 22/abr; 21/mai; 22/jun; 23/jul; 21/ago; 22/set; 22/out; 20/nov; 15/dez.
5 - 23/jan; 20/fev; 24/mar; 23/abr; 22/mai; 23/jun; 24/jul; 24/ago; 23/set; 23/out; 23/nov; 16/dez.
6 - 26/jan; 23/fev; 25/mar; 24/abr; 25/mai; 24/jun; 27/jul; 25/ago; 24/set; 26/out; 24/nov; 17/dez.
7 - 27/jan; 24/fev; 26/mar; 27/abr; 26/mai; 25/jun; 28/jul; 26/ago; 25/set; 27/out; 25/nov; 18/dez.
8 - 28/jan; 25/fev; 27/mar; 28/abr; 27/mai; 26/jun; 29/jul; 27/ago; 28/set; 28/out; 26/nov; 21/dez.
9 - 29/jan; 26/fev; 30/mar; 29/abr; 28/mai; 29/jun; 30/jul; 28/ago; 29/set; 29/out; 27/nov; 22/dez.
0 - 30/jan; 27/fev; 31/mar; 30/abr; 29/mai; 30/jun; 31/jul; 31/ago; 30/set; 30/out; 30/nov; 23/dez.

Pois é minha gente o PIS e o Bolsa Família é um benefício disponível para toda a população então fique de olho no calendário dos mesmos para não perder os pagamentos.

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